Workshop Gesundheitsförderung

Workshop zur Gesundheitsförderung und Prävention an der MS Bad Großpertholz

Am 25. April fand an der MS Bad Großpertholz ein spannender Workshop zum Thema Gesundheitsförderung und Prävention statt, geleitet von Johannes Gattringer, DGKP. Die Schüler*innen der 4. Klassen erhielten wertvolle Einblicke in den Umgang mit Stress und wie man körperlich und psychisch fit bleibt.

Ein wichtiger Bestandteil des Workshops war die Auseinandersetzung mit gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung. Zudem wurden gesundheitsschädigende Aktivitäten wie Rauchen und Alkoholkonsum thematisiert. Durch praktische Beispiele, informative Videos und Fakten konnten die Schüler*innen die negativen Folgen dieser Tätigkeiten besser verstehen.

Besonders beeindruckend war der Fokus auf das Thema Herzgesundheit. Mithilfe einer VR-Brille konnten die Schüler*innen den Aufbau des Herzens virtuell betrachten und so theoretische sowie praktische Erfahrungen sammeln, die ihnen in der Zukunft sicherlich weiterhelfen werden.